Cho thuê “văn phòng ảo”: Chục giám đốc ngồi chung 1 phòng
Thật khó tưởng tượng cảnh 10 vị giám đốc của 10 công ty lại có thể ngồi sát cạnh nhau trong một căn phòng, thay vì mỗi người một phòng riêng thênh thang. Tuy nhiên điều này là có thật, với dịch vụ cho thuê chỗ ngồi, chia sẻ văn phòng đang nở rộ tại TP.HCM.
3 cách đơn giản ngừa thâm mông cho dân văn phòng khi ngồi nhiều
Nếu phải ngồi nhiều cho công việc (làm văn phòng) thì ko nên mặc quần/ vải dày như jeans mà nên mặc loại vải mỏng, mát, có độ thông thoáng tốt. Ngoài ra cũng nên dùng gối đệm ghế khi ngồi giúp vòng 3 không bị đè nén thời gian dài.
Bệnh trĩ tấn công giới văn phòng
Chị Lương Thị Thu Hương trú tại Văn Điển, Hà Nội có mặt tại khoa khám bệnh theo yêu cầu của Bệnh viện Bạch Mai để khám bệnh trĩ. Chị Hương kể chị bị trĩ nội độ 2 đã điều trị nhiều năm nhưng không khỏi. Đến nay, mỗi lần đi làm chị Hương lại cảm thấy rát hậu môn, nhất là ngồi xe máy và ngồi ghế làm việc.
Thực đơn bữa sáng giảm cân hiệu quả cho dân công sở
Dân công sở là nhóm người ngồi nhiều, ít vận động nên lượng mỡ thừa tích tụ trong cơ thể nhiều. Để giảm cân hiệu quả, sau đây, cùng tìm hiểu thực đơn bữa sáng giảm cân hiệu quả cho dân công sở nhé.
Tự chữa khỏi bệnh trĩ nặng chỉ bằng 3 loại thảo dược dễ kiếm
Từ thực tế tôi đã tích lũy được kinh nghiệm, nắm được bí quyết về cách phòng chống và tự điều trị bệnh trĩ cho mình bằng các loại thảo dược phổ biến và rất dễ tìm kiếm. Nay tôi viết bài này để các bạn, những người đang bị bệnh trĩ (đặc biệt được xem là nặng) tự tham khảo và điều trị cho mình với hiệu quả rất cao, chi phí rất thấp, không đáng kể.
Ngồi làm việc lâu và ánh sáng văn phòng - những rủi ro sức khoẻ tại chỗ làm
Các nhà nghiên cứu của Đại học Adelaide, Australia nói rằng ít vận động và ngồi làm việc lâu sẽ gây rủi ro nghiêm trọng đối với người làm việc văn phòng. Cũng theo các nhà nghiên cứu về sức khoẻ cộng đồng, sử dụng ánh sáng LED-màu xanh da trời thay vì ánh sáng có màu ấm nóng cũng có ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ.
9 cách để ngồi thoải mái tại bàn làm việc
Nghển cổ hoặc nghiêng đầu khi nhìn vào máy tính sẽ gây đau đầu và nhìn mờ. Bạn có thể phải liếc mắt khi đọc dòng đầu tiên trên màn hình, nhưng nếu phải cử động bất cứ phần nào khác thì có nghĩa là bạn đã ngồi sai tư thế, cần điều chỉnh.
10 đại kị bạn cần nhớ khi bị đau khớp
Có rất nhiều lý do dẫn đến đau khớp như bị căng cơ, gãy xương, trật khớp, bệnh bạch cầu, lupus và một số bệnh khác. Trong hầu hết các trường hợp, các cơn đau có thể được giảm nhẹ bằng việc sử dụng thuốc và luyện tập. Tuy nhiên chế độ ăn uống cũng đóng vai trò quan trọng trong việc hạn chế các cơn đau.
Sở hữu ‘bàn chân tỷ phú’, nhân tướng nói vận mệnh tốt nhưng cẩn thận đường sức khỏe
Hãy kiểm tra xem bàn chân bạn có ngón trỏ dài hơn ngón cái không? Nếu đúng vậy thì bạn đang sở hữu bàn chân tỷ phú hay còn gọi là ‘bàn chân Hy Lạp’, ‘ngón chân Hoàng gia’ mà nhiều người mong ước.
Tại sao ăn ớt cay lại toát mồ hôi?
Ớt là một gia vị phổ biến và làm cho món ăn thêm màu sắc và đậm đà. Thế nhưng có một vấn đề là khi ăn ớt, ngoài vị cay đặc trưng nơi đầu lưỡi, chúng ta còn hay toát mồ hôi. Tại sao lại như vậy?